魅惑的なダイエット食品
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食品だけでは厳しい

ダイエットには食品は今も昔も女性にとっては重要な問題ですよね。

私の知り合いには薬で痩せようとしている人がいます。

薬といっても危ない薬ではないですよ笑

医者から処方された薬です。

その方は極端に太っているわけではないですが、太っていることで

糖尿病など複数の病気を患っており、肥満が悪い影響を与えるので

薬で痩せるように治療を受けています。

この痩せる薬が処方されるということは医者から太っていると認定されることで処方されます。

あんまり好ましいことではないですよね。

私は青汁と筋トレでダイエットをしています。

筋トレというと女性は引きがちですが、女性の方が筋肉を付けたほうがプロポーションが良くなるのでオススメなんですよ。

最近は芸能人やモデルでも筋トレしてますよね。

私がやっている青汁筋トレダイエットはこちらに詳細があります。